Массаж при остеохондрозе

Массаж при остеохондрозеЛечебный массаж при остеохондрозе представляет собой активный метод, заключающийся в нанесении руками дозированных механических раздражений на различные участки поверхности тела человека. Применение массажа в комплексном лечении остеохондроза улучшает кровообращение, лимфоток, уменьшает и ликвидирует дистрофические явления в позвоночных венах, укрепляет ослабленные мышцы, уменьшает боли в спине и повышает общий тонус пациента.

Лечебный массаж при остеохондрозе позвоночника может быть различных видов и методик: классический, точечный, сегментарно-рефлекторный, соединительно-тканный, баночный, а также аппаратный. Выбор более подходящего метода зависит от области и стадии поражения, индивидуальных особенностей пациента, его возраста и сопутствующих заболеваний.

Классический массаж при остеохондрозе



Классический лечебный или профилактический массаж при шейном остеохондрозе начинается с воротниковой зоны, при этом больной должен находиться в сидячем положении. Если проводится лечебный массаж при остеохондрозе грудного отдела или поясничного, то пациент должен лежать. Любой массаж следует начинать с поглаживаний, растираний и потряхиваний. Эти движения способствуют снятию напряжения соответствующих мышц. После массажа воротниковой зоны переходят к области между лопатками и плечам. Поглаживающие движения заменяются растирающими и выжимающими. Далее переходят к позвоночнику. В области позвоночника делают растирающие движения по направлению от шеи к ногам, располагая ладони как можно ближе к позвонкам. В тех случаях, когда выраженные боли присутствуют только в одной части спины, массаж начинают со здоровой половины. Если болью охвачена вся спина, то массаж спины при остеохондрозе начинается с той половины, где боли менее интенсивны. Спина массируется поглаживаниями, разминаниями и выжиманиями. В завершении процедуры необходимо провести поглаживающие движения.

Точечный массаж при остеохондрозе



Для усиления эффекта классического массажа проводится точечный массаж при остеохондрозе. Воздействие осуществляется на болевые точки и точки акупунктуры. Массаж делается круговыми движениями по часовой стрелке и против нее подушечками среднего или указательного пальца. Время воздействия на каждую точку составляет около 3 минут, при этом интенсивность и силу нажатия следует увеличивать. Большое значение для этого вида лечения имеет правильное выявление биологически активных точек. Их можно определить по специальным схемам и рисункам, по анатомическим ориентирам на теле человека или при помощи пальпации.

Самомассаж при остеохондрозе



Известно несколько приемов самомассажа. Самым распространенным из них является поглаживание, во время которого массирующая рука плавно скользит по коже, не собирая ее в складки. Также для самостоятельного лечения можно применять растирание, разминание и вибрацию мышц. Удобнее всего делать себе массаж при остеохондрозе шейного отдела, работая над воротниковой зоной. Вначале массируются мышцы шеи вблизи позвоночного столба, затем мышечные группы, расположенные кпереди, продвигаясь к передней части шеи. При этом не допускается сдавливать сосуды шеи, так как это может привести к обмороку. Интенсивные движения допускаются только в задней части, здесь можно применить разминание и энергичные похлопывания. Заканчивается массаж шеи при остеохондрозе легкими поглаживаниями. Тем, кто затрудняется делать самостоятельный массаж шейного остеохондроза видео инструкции от медицинских работников помогут освоить несложные техники.

Медовый массаж при остеохондрозе



Массаж при остеохондрозеМедовый массаж относится к проверенным народным средствам лечения. Перед тем как делать медовый массаж при остеохондрозе поясничного отдела область воздействия следует прогреть, после этого нанести на нее мед, слегка помассировать, затем плотно прижать ладонь к больному месту и через несколько секунд резко оторвать руку. После сеанса больное место укутывается для продолжения теплового и медового воздействия. Аналогично делается медовый массаж при остеохондрозе шейного и грудного отделов.

Баночный массаж при остеохондрозе



Баночный массаж при остеохондрозе видео о котором можно найти на сайтах специализирующихся на лечении остеохондроза клиник, в начале напоминает знакомый всем процесс лечения от простуды. Вакуум, образующийся во время присасывания банки к коже, вызывает мощный прилив крови к обрабатываемому участку, активизирующий восстановительные процессы в тканях. Баночный массаж при остеохондрозе купирует болевой синдром, устраняет отеки и мышечные спазмы и предотвращает разрушение хряща межпозвоночного диска.

Аппаратный массаж при остеохондрозе



Аппаратный массаж – далеко не новый метод в медицине. Его можно проводить как в условиях клиник, так и дома, используя персональные аппараты для местного массажа. Также к аппаратным воздействиям относятся гидромассаж, вибромассаж, пневмомассаж, вакуумный массаж и другие виды.

Противопоказания для массажа



Как и любой другой вид лечения, массаж показан далеко не всем. Не спешите делать массаж спины при остеохондрозе видео которого вы случайно нашли в интернете. Любые виды массажа не допустимы, при наличии злокачественных опухолей, тромбозе, заболеваниях артерий, болезнях крови, острых венерических заболеваниях, гангрены. Лечебный массаж при остеохондрозе поясничного отдела недопустим, если у пациентки наблюдается миома матки или киста яичников. Воздействие на переднюю область грудной клетки запрещено при мастопатии. Если у вас шейный остеохондроз лечение массажем следует исключить при артериальной гипертонии.

Надеемся, что теперь вы знаете все про массаж при остеохондрозе реферат писать можно!


Почитайте ещё это:

Аппликатор Кузнецова в лечении остеохондроза
Аппликатор Кузнецова в лечении остеохондроза
В комплексном лечении остеохондроза и для его профилактики в обязательном...
Читать далее
Как вылечить головокружение при шейном остеохондрозе
Как вылечить головокружение при шейном остеохондрозе
Затрудненные движения, боли и неприятные ощущения в области шеи - это далеко...
Читать далее
Грудной остеохондроз – лечение и профилактика заболевания
Грудной остеохондроз – лечение и профилактика заболевания
Грудной остеохондроз – коварное заболевание. Его симптомы легко спутать с ...
Читать далее
© 2014. Портал о здоровье. Все права защищены